Kosár

Nincs termék a kosárban.

Immunerősítő őszi tea

Keverj vitaminbombát gyógynövényekből, és fogyaszd melegen csipetnyi mézzel.

Tea tipp: keverj 1-1 rész csipkebogyót, hibiszkuszt és gyömbért Rooibos alapteával.

A csipkebogyó rendkívül magas C-vitamin tartalma miatt roboráló, tonizáló (fontos, hogy ne lobogó vízzel forrázd, hanem inkább langyos vízben áztasd hosszabb ideig, hogy megmaradjon a C-vitamin tartalma),
a hibiszkusz gazdag ásványi anyagokban (kálium, magnézium, vas) és remek antioxidáns-forrás, valamint gyulladáscsökkentő és méregtelenítő hatása is van,
a gyömbér pedig fertőtleníti a légutakat és erősíti az immunrendszert, élénkít.
Ezek alapját szolgáló koffeinmentes Rooibos kiemelkedően magas antioxidáns és ásványi anyag (kalcium, mangán, fluor, cink, magnézium, réz) tartalmával igazi vitamin bomba. Emellett cserzőanyag-tartalma alacsony, gyönyörű piros színt és édeskés ízt kölcsönöz a teának, így a gyerekek is szívesen megisszák.


Elkészítés:

1-1 teáskanál szárított csipkebogyót, hibiszkuszt és gyömbért keverj össze 3 teáskanál rooibos teával, tedd egy szűrőbe, és áztasd 10 percig meleg, de nem forró-lobogó vízben.
Miután kivetted a szűrőt, ízesítsd mézzel és még melegen fogyaszd. Ez a mennyiségű tea 1 liter vízhez elegendő.
Tipp: piros színe és édeskés illata miatt a gyerekek is szívesen megisszák, ha nekik szánod, a gyömbért csökkentsd vagy hagyd ki belőle.